こんにちは😊


外は昨日からヤバい程の暑さになってます🫠
今日は海の日🎌
仙台市は海開きが2日前に☺️海に入って浸かったら冷たくて気持ちいいでしょうね。


今朝のワールドカップ⚽️
アルゼンチン🆚スペイン
皆様は観ましたか？


私は結果だけ今、昼の情報番組で見てました。
メッシ選手の目に涙が溢れたシーンで
もらい泣きしてしまいましたよ🥹


試合観れていたら、見どころ沢山あったでしょうね。


はぁ～残念😞


エアコンつけっぱなしで寝ていても
夜中に数回目がさめます
用事も何もないのでアラームかけていても止めてまた寝てしまうという毎日の繰り返し


きっと爆睡する程、疲れていないのでしょうね。
そりゃそうだ！😂


たまにお酒飲んでいいよとの主治医のお言葉を有り難く思い、ビールや自家製サワーを作って飲んで眠るのですが
トイレに起きる、エアコンの設定温度が合わないと暑い寒いで又起きちゃう
でも、また直ぐに眠れるんですけどね☺️


先日、映画　マイケルを観てから
家でアマプラやYouTubeでマイケル・ジャクソンのを多めに観てしまいます
他にも良さそうなのをチョイスして観るけど、ドキュン💓とくる物がなかなかないですね📽️



夜になればウォーキングしたくても、熱帯夜で無理ですし🥺
昼の暑さの中、走ってる人って凄いなぁ〜何故にこの暑さの中走れるのか？
と思いつつ眺めてますけど、並外れた体力の持ち主？🙄
ウォーキングだけなので、安いジム探してるのだけど…
急いで探さないとなぁ☺️


皆様、連休最終日
楽しみながら休日をお過ごしください


お仕事の方は熱中症対策しっかりして
休憩と水分補給しながら頑張ってください🍀



りほ