ソープ前のサウナはやめておけ大学付属
ソープ前のサウナはやめておけ高校
首席卒業のモニカです、こんばんは💫


最近感じたことの一つとして……
お風呂屋さんでハッスルする前に
サウナに行って整うと
何とは言わんアレのアレが
あまりよろしくなくなる気がするのです💦


白いおしっこに含まれるアレ、実は
高温にかなり弱いらしく……🙀
サウナに行く前と行った後では
運動量がかな〜りマイナス方向に
変わるんだとか😭😭😭


整いブームもまだまだ冷めやらぬ夜の中。
紳士たち、お気を付けくださいねっ😳


それではまた後ほど❣️



💫モニカ💫

お風呂の縁に腰掛けるのは
危ないのでやめましょう‼️モニカです💫
こんにちは〜今日は涼しいね〜🍃


年度始めのバタバタも少しずつ落ち着いて
お兄さま方も少しずつリラックスモードに
入っているでしょうか👀💎
逆にゴールデンウィークが繁忙期の
お兄さまは気合いの入れ時だ😤🙌


色々やること考えることが多くて
頭がパンクしそうだよ〜🤯という時は
モニカのおもしろぶっ飛びトークで
お悩みを吹き飛ばしちゃいますよっ😚🌍


頭のネジが多少飛んでいるモニカと
楽しく明るくお風呂で温まったら……
些細な悩みくらいなら全部全部
どうでもよくなっちゃうこと間違いなし‼️


という訳で本日もおりますぜ〜
一緒に一日頑張って駆け抜けましょう💪🎵
お気を付けてお越しくださいねっ❣️



💫モニカ💫

こんにちは、モニカです💫


ここ数日ではっきり実感しました……
モニカ、めちゃくちゃ体力がついている‼️
えらすぎる〜〜〜〜〜〜❣️❣️❣️


以前は2日連続で出勤した後すぐに
身体のあらゆる箇所が筋肉痛になったり
動けないほどの疲労感に襲われたり
していたのですが……今は全くなし😤
今日も元気ピンピンでございます🥳💎


お兄さまが健康に良いよ〜！と
栄養ドリンクやR-1をプレゼント
してくださったり、
効果的な筋トレなどをたくさん
教えてくださったおかげで……


どんどんモニカのフィジカルが
✨️最強✨️になっていっております🙇‍♀️💙


これからも健康第一で頑張りますので
どうぞよろしくお願い致します🥰❤️‍🔥


それではまた後ほど〜‼️



💫モニカ💫