おはようございますっ🥰🌸

昨日ちょっと晴れたから

本職の合間にお花見🌸に

イッて来ましたぁ❤️

最近は車を運転しながら

花見してたんだけど

やっぱりちゃんとお花見スポットに

イッて歩きながらゆっくりお花見するのが

いーですねっ☺️❣️

大きな桜の木の下に座って

お団子食べながら

お茶飲んで🍵

カッコイイ人居ねがなぁ〜🤩❓

とかって目の保養を探したりして🤣

真面目な話の合間に

ちょいちょいおバカな会話挟んだりして

🤣

心の底から何も考えないで

笑って凄く良い時間でした☺️❣️

日常的にワタシは、

毎分毎秒違う事考えてたりして…

思考がぐるぐる回りすぎて

頭の中がごちゃごちゃしてるんです🤭

たまにソレが原因でパニックを起こします🫣

なので、こーゆう、ゆーっくりした時間が

すご〜く大事なのです😚

良い脳内デトックスになりました🥰

そのおかげで

今朝は寝起きから頭の回転が

超絶に良いので

久しぶりに早朝ブログを執筆している次第でございます🥳

あのね、

最近は以前にも増して

こんな人と出会いたかった‼️

と思う人との出会いが沢山ありました。

人は出会うべきタイミングに

出会うようにできてる。

もっと早く出会いたかった

って思うこともあるかもしれないが

もっと早く出会ってたら

相手の価値に気づけてなかったかもしれないし

相手も今みたいな感じではなかったかもしれない。

人との出会いは一期一会。

今日も出会える事に感謝しよう☺️❤️

と言う事で‼️

みなさま〜❤️

本日も一日頑張りましょ〜ね〜❤️

ではまた書きます❤️

grazie❤️

こんばんわーい🥰🌈

今日もお誘い下さったお客様❤️

ありがとうございましたぁ😚💓

今日も楽しいお時間を

ご一緒させてもらえて

めっちゃ楽しかったです💓

いつもありがとう🥰💓

個別お礼は後日シークレット記事へ

綴りますねぇ🥰🙏💓

ワタシが今ハマっている事の一つに

色々なペーパーviewを見る

と言う事があるんです🥰👌

その中で1番気に入ってるのが

ネットフ◯なんだけども❣️

VIVANに今ハマり中で

ス◯イがカッコ良すぎるって話なのです🥹‼️‼️‼️

それでワタシはス◯イについて

調査をしました❣️

何と‼️

この日本にも実際3万人程の

ス◯イが潜入しているとの事なのです‼️

何故日本でテ◯が無いかと言うと…

実際の公◯のテ◯組織対策部◯があって

その方達が未然に防いでくれているから

平穏な日々を送れているそうです❣️

そう‼️

実際にVIVANのような事が

起こってるんですよねぇ😭

やばい…

ヤバすぎる…‼️

そんなこんなで

明日も多分、スキマ時間で

ス◯イについて調べまくると思いますので

また新しい情報をキャッチしたら

ブログに書くかもしれない😂👍

ワタシ、影響されやすいんです😂笑

もう…

公◯のファンになっちゃった😂

まじカッケーーーー😭❤️

早く明日ゆっくり調べたいんで

今夜も早くおネンネします😂

では皆様おやすみなさぁ〜い😴

こんばんWA🥰❤️

今日もケツメイシのさくらを聴きながら

出勤した涼ちゃんです🥰💓

お天気は残念ながら

雨降ったりだったけども😭

でも❣️

桜はキレイでした🥰💓

今日お誘い下さった皆様❤️

ありがとうございました❤️

💓Yくんへ💓

Yくーん🥰💓

いつもお誘いありがとー💓

今日もいっぱい色々な事話せて

楽しかったよ〜😌💓

出会えホントにワタシも良かった😌

何だか価値観が似ている私達ね🥰

育った境遇も似てたり❣️

一緒いるとホント楽しいし落ち着く😌

また会える日楽しみに待ってるね💓

今日はありがと🥰💓

💓Sさんへ💓

はじめましてでしたね😌💓

いつも気にかけてくださって

嬉しかったです🥰❣️

身体めちゃくちゃコリコリで🥺

めっちゃ本気以上の本気で

マッサージしました🥰💓

終わった後の爽快感がレベチ‼️

とお褒め下さり

ありがとうございました🥰

是非また良かったら来てくださいね

🥰💓💓

また会える日楽しみに待ってます💓

今日も凄く楽しいgrazie日和でした🌈

明日もgrazieです👍👍

明日も楽しみだ〜🥰🌸🌸🌸

もう早く寝ようっと❣️

【睡眠不足で失うもの】

・感情がコントロール出来なくなる。

イライラしやすく、暴言吐きやすくなる。

・疲れやすくなる。何をするにもヤル気が出ない。

・判断力の低下。小さなミスが増える。

・集中力の低下。仕事が進むのが遅れるので帰宅も遅れまた睡眠時間が少なくなる。

・肌荒れ、老化促進。肌細胞は睡眠中が勝負。

・食欲が乱れる。自律神経と食欲をコントロールするホルモンが乱れる。

早く寝た方が良い事いっぱいありますね😂👌👌

なので早く寝ます😪😪😪

おやすみなさい😴