京都の実家に引越してからは
両親の愛情の中で
熟女なのに子供に帰って
ぬくぬくと過ごしてます(笑)

ん？
元々、子供みたいって？(笑)
よく言われる(笑)

今月の出勤予定は
東京 5/20～5/26
仙台 5/27～5/30
東京 5/31～6/4
です🍀*゜
よろしくお願いします(*´︶`*)ﾉ

今回の出勤は明日まで(*˙︶˙*)ﾉﾞ

タイミング合えば
お誘いしてね💕︎

今回は夜中が忙しい！
という不思議な現象がおきてるの(笑)

夜遅い時間でも
化粧落とす前までなら
喜んで行くからねー！

朝食をホテルで食べて
化粧してから
仙台駅の方まで行ったりと
ウロウロしてきました(*˙︶˙*)ﾉﾞ

昨日はチョコザップに行って
15回ずつの3セットしか
筋トレしてないのに
大胸筋の辺りが
ほんの少しだけ筋肉量に(笑)

わずかな筋肉量になってるだけで
筋肉ついた気になってる私(*•̀ᴗ•́*)👍

そうだ！
わからない事が…
最初に始める時の
目安の重さってあるでしょ！
女性の平均重量みたいなのじゃ
あまりにも軽すぎて
男性の平均重量でも軽すぎて
男性の初期重量より
少し思いくらいにしてるけど
それでいいんだろうか？

チョコザップって
教えてくれる人がいないから
よくわからないのよね…

誰か教えてくれてー