2025.08.08.
Friday
ｷﾀﾜｧ━━━━━━(n’∀’)η━━━━━━ !!!!
🉐おとくに🉐
耳よりなイベント
遊びにきてね♥️
🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️
1日30品目摂れは間違いだそうです。
〇栄養素的には間違えてないが、総カロリーで考えると太るから良くない
〇腹八分目を意識すると高齢期にエネルギーが効率が良くなる
〇腹パンパンまでたべたらアカン
〇筋トレは1週間に30分〜1時間
〇やりすぎは脳卒中や心筋梗塞のリスクがある
〇20〜60歳の間は基礎代謝が変わらないんですって。
〇1時間以上毎日昼寝する人は糖尿病のリスクがある、30分以内ならOK
生きるって大変だー😫💦
🤍おかゆ🤍
08/08の日記おしまい
投稿日：2025/08/08(金)15:46:29
名前：『おかゆ 保健室勤務になります♪』
年齢： 61歳
身長： 156
B/W/H： 88/58/88(F)
年齢： 61歳
身長： 156
B/W/H： 88/58/88(F)
出身：
趣味：
チャームポイント：
好きなタイプ：
メッセージ：元、保険体育の先生で、保健室勤務になります♪ 皆さん、今、妄想しましたね？自分もしました。 高校時代、憧れた保健室プレイが現実に！！！ 先生に怒られたい方♪ 先生に看病されたい方♪ 恋の相談した、あの頃の思い出が浮かんできます。 是非ともご賞味ください。 本人に確認したところ、恋人プレイや、いちゃいちゃするのが得意との事。 きっとお客様が想像する以上の衝撃が・・・。 たわわに実ったＧ寄りのＦカップ爆乳を堪能して下さい♪ お客様からの情報でベットでは・・・かなり激しいそうです。
趣味：
チャームポイント：
好きなタイプ：
メッセージ：元、保険体育の先生で、保健室勤務になります♪ 皆さん、今、妄想しましたね？自分もしました。 高校時代、憧れた保健室プレイが現実に！！！ 先生に怒られたい方♪ 先生に看病されたい方♪ 恋の相談した、あの頃の思い出が浮かんできます。 是非ともご賞味ください。 本人に確認したところ、恋人プレイや、いちゃいちゃするのが得意との事。 きっとお客様が想像する以上の衝撃が・・・。 たわわに実ったＧ寄りのＦカップ爆乳を堪能して下さい♪ お客様からの情報でベットでは・・・かなり激しいそうです。
宮城県/デリヘル
『おばさんの店仙台店』
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