かかと上げをしています
!(´▽｀)


成果があるかは分かりませんが
継続が大事だと思い
とりあえず続けています笑


皆様明日はお休みかなぁ〜
ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ


私は明日からになります♡♡



ゆきの

沢山の1日になりそうです
ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ


やり切るぞ！！！


午前中外に出て〜
作り置き作って〜
相変わらずみょうが入れる漬物にハマってます。もうそろそろ時期終わりかな。


そして夕方からまた用事で外へ
(*^^*)


皆様はゆっくり過ごせるかな
!(´▽｀)


おやすみなさい♡



ゆきの

(火)(水)(金)
10時30分からになります。


お時間合う方
今週は祝日も出勤するので
宜しくお願いします
ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ


最近
サバの燻製塩焼き
というものを見つけました。
開封したらすぐに食べられるようになっているらしい。
お酒のアテになりそうな
ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ


お酒全く飲めないですが
お酒情報仕入れられる場所にはいるので
色々お勉強です☆



皆様良い休日を〜♡



ゆきの