お仕事お疲れ様です
今日から夕方からの3連勤になります
憂鬱な月曜日、乗り切れましたか
あたしは昨日好きな事をして、太陽浴びて
元気です
太陽を浴びるとセロトニンやビタミンDが生成されるみたいです。
セロトニンは幸せホルモンですよ
ビタミンDは骨を作るのに大事です。
紫外線対策をして、浴びた方がいいですよ
今日は太陽居ないみたいですねぇ。
違う事でホルモン出しましょう。
では、今日の夕方17時から待ってます
最終章あいちん
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