こんにちは。 ちょっと辛いことがありました。 皆さんはこんな時、どのように解決されているでしょうか? 私は、綺麗な景色を見て、美味しい物を食べて、 沢山寝る。 自律神経を整えていきます。 そして、最も重要な事。 「受け止める、割り切る、許す。」 人のせいにしない、周りのせいにしない。 こうやって自分を鍛えた方がずっと楽で、 美しい場合があります。 皆様、良い時間をお過ごしください🕊️
風邪、ひかないでくださいね💫
おやすみ⭐️