人間ですもの
誰だって落ち込むことあるのよ。
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おはようございます☀️
至極のアロマ うた です🐰
ふりかけは味道楽が好きです
お兄様は落ち込んだ時
どんな風に回復してますか?🥹
私はこう見えて、嫌なことや失敗した時
結構引きずっちゃうタイプでです✊
マイナス思考は心に毒!と気づいてからポジティブ思考を心がけてるよ😊
私は「まぁいっか」を心の中で唱えるようにしてます!
「次に活かそう」
「どうせ1年後には忘れてる悩み」
「意外と誰も気にしていない」
そう思うようにしてます💪
そして好きなものを食べて、きちんと回復するまでゆっくり休むことかな☕️
あと誰かとお話すると
いつの間にか元気になってることが多い( * ॑꒳ ॑*)
お兄様はどうやって復活してる?💭