おはようございます(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ みおです♡⃛♡⃛ 普段からお茶好きでよく飲むんですけど 最近はほうじ茶とか玄米茶が多いかな🤔 ルイボスティーも飲むけど…… 何故かって? 緑茶はよく体脂肪率下げるって言いますけど 鉄分とかの吸収も妨げられてるらしいのです! いまの私には鉄分が大切でして💦 なので緑茶好きですけど なるべく飲まないようにしてます🙌 …………なるべく(笑) 🍀