🌸お兄さま、いつもお疲れさまです☺️

本日、6/26（木）12:00〜20:00まで出勤です✨

お兄さまの心と身体が、ふっとゆるむような…

そんな“特別な時間”を一緒に過ごせたら嬉しいな🛋️💕

最近ちょっとお疲れ気味かも？

気分をリセットしたいな…って感じたら、

どうぞサナのところへいらしてくださいね💋💭

📅今週の出勤予定はこちらです

🌸6/26（木）12:00〜20:00 ←本日💗

🌷6/27（金）おやすみ

🌸6/28（土）12:00〜20:00

今日もサナは、お兄さまの癒しの場所でありたいなって思ってます🫶

ご予約・お問い合わせ、お待ちしています💌✨

いよいよシリーズも最終回！
毎日がんばってるお兄さまへ…今日もこっそり応援団サナ📣から、夏の知恵袋をお届けします💕

今回は“内側から”のひんやりケア☘️
夏にぴったりな「薬味の力」に注目ですよ🌿✨


🌿【夏の暑さに負けないカラダづくり】その⑥🌻
💡**“薬味パワー”で内側からひんやり✨**

夏の食卓に欠かせない、シソ・ミョウガ・ショウガなどの薬味たち🌿
実は、体の熱を外に逃がしてくれるはたらきがあるんです✨

🍴おすすめの取り入れ方
🔹冷奴におろしショウガ＆刻みネギ
🔹そうめんにシソ・ミョウガ・ゴマたっぷり🌈
🔹焼き魚に大根おろし＋レモンでさっぱり✨

香りでリフレッシュ、食欲も回復💪✨
食べる“ひんやりケア”、ぜひお試しあれ♪

🌸サナもお兄さまの気持ち、スーッと軽くできたらいいな🫶

─── 🌈シリーズはこれでラスト…でも、暑さ対策ネタはまだまだあるかも！？
またサナから“こっそり豆知識”届くのを、お楽しみにね📩💕

🌸お兄さま、いつもお疲れさまです☺️✨

ちょっと疲れちゃった日や、

なんとなく誰かに甘えたくなる時間のために…🛋️💭

よかったら、サナのスケジュールをチェックしてね💗

📅今週のサナの出勤予定はこちらです💗

🌷︎6/25（水）13:30～20:30 ← 本日🎀

🌸6/26（木）12:00～20:00

🌷6/27（金）おやすみ

🌸6/28（土）12:00〜20:00

またふと会いたくなったとき、

お兄さまの癒しの場所でいられたら嬉しいです🛋️💭

ご予約・お問い合わせ、お待ちしていますね💌🫶