カラダ鍛えてるんだよね！

 

ってプロテインの差し入れ嬉しい♡

 

フルマラソン走る人はトレーニーの欲するものわかってるぅぅう🏃‍♂️笑

 

 

たまに、甘い物も食べたくなるけども！！笑

 

 

最近、筋肉量が増えないのが悩み。

トレーナーに相談したら、、、

もっと食べてください！！
食事足りないです！۹(◦`H´◦)۶ﾌﾟﾝｽｶ！

と言われたので
一生懸命食べてたら体重増えました！

運動も食べたら増やさないとねw

普通に太っただけでした🐷笑


さて、9月です。
そろそろ太り始める季節ですね👀笑