イソフラボンを取りすぎると逆にダイエット効果はないっていうのを見たので、豆腐の食べ過ぎに注意してる私です🥹🥹🥹

納豆と豆腐だと摂取目安を少しオーバーするみたい😅😅😅

気をつけなきゃ💦💦💦

納豆と豆腐食べときゃいいやろって言う考えだったの、今まで。笑


今日は納豆だけで我慢します。笑


さくら🌸

こんばんは🌛さくらです🌸


今日は〜！ちゃんとお買い物して帰ってきました🏠
あ、買い忘れ無し！笑
ちゃんとメモして買いに行ったから😂😂😂

フェスイスマスクは今までと違うやつを買ってみました😆😆😆
色んなやつを試して、何が合うのか、検証します(*^^*)

気になるものも見つけちゃったから次買う時のお楽しみということで💭👀✨

楽しみが増えるとパックするのも楽しくなるよねぇ😊😊


さくら🌸

今日は買い忘れがないようにしないと〜！！

月に1回変える歯ブラシも🥹🥹🥹

ドラッグストアに行くと、必ずと言っていいほど必要ないものまで見てしまう😂😂😂
最悪の場合は、買ってしまう😂😂
カゴに入れてしまう自分がいる！笑


パックは色んなやつがあるから迷っちゃうんだよねぇ🥹🥹🥹


さくら🌸