2024.11.16.
Saturday
🏋️
最近、部分的に筋トレ始めました。
部分的なので効果は皆無ですが
筋肉がつきやすいので
効果を高めるためにその筋トレの後に
プロテインでも飲んで相乗効果を
試みたいなと思ってるのですが
プロテインに詳しい殿方の方
いましたら是非教えてもらえたら嬉しいな🥹
部分的なので効果は皆無ですが
筋肉がつきやすいので
効果を高めるためにその筋トレの後に
プロテインでも飲んで相乗効果を
試みたいなと思ってるのですが
プロテインに詳しい殿方の方
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11/16の日記おしまい
ビッグデザイア東北に
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投稿日：2024/11/16(土)13:03:21
名前：『ゆめこ』
年齢： 27歳
身長： 166
B/W/H： 83/58/85(?)
年齢： 27歳
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出身：
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チャームポイント：
好きなタイプ：
メッセージ：
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福島県/ソープランド
『ソープランド男爵』
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