本日、19時から


再会様♡


リクエストありがとう🫶


お気を付けて
いらしてくださいね🍀


25日、再会様♡


前回はお仕事で
キャンセルになりましたが


超多忙の中
またお時間を作ってくださり
ありがとうございます😊


25日は会えるのを
楽しみにしております🩶


お気を付けていらしてください🍀



るり

おはようございます😊


一週間の始まり
ダルいでしょうけど
いつもの通りに
お仕事なさってください


今日は雨が降る予報だからなのか
ジメジメしてますね


このジメジメで
体がダルくなるんですよね


熱帯夜には
まだなっていないですけど
寝てて暑くて
睡眠不足気味の方もいるのでは


私がそうなので
寝る2時間前に
温めのお風呂浸かって長湯（15〜20分）


これ効果ありますよ♪


眠れない方
試してみてください😊


本日、短い時間で出勤します


お声がけお待ちしてますね🩶


久しぶりの出勤なので
超敏感になってます
お触りは優しくおねがいします🙏


本日も皆様にとって
より良い一日になりますように✨



るり

おはようございます😊


今日だけ異常に暑い一日になりそう


34℃予想気温🌡️
どんだけ〜🤞


だいぶ腰の調子もよく
早朝からジムでウォーキングだけ
してきました


ストレッチしても
痛くなくなって良かったわ


今日はこれから習い事です
復習しないあんぽんたんだから
忘れちゃうの🥺


では皆様、今日も元気に健やかな
一日にしましょうね🩶


本日も皆様にとって
より良い一日になりますように✨



るり