今日は風もなく
過ごしやすい一日でしたね♪


長袖でちょうどイイ気温
今日くらいが一番好きかも(*^_^*)


少し窓開けていると
秋らしい夜
鈴虫の合唱が聴こえてきます🦗


秋の夜長
皆様は何をして楽しみますか？


私は今、結構前に買った
シックスパッドギアーFootで
脚の🦵運動してました😅


使わないと
タンスの肥やしになり
買った甲斐がないので^^;💦
（えー今頃？いつ買ったの？）
昨年、買いましたが
10回くらい使用して
その後は仕舞い込んでしまって(^.^;笑
思い出したかのように出して
今、やってます


運動不足なので
少しでも解消出来ればイイな(*^_^*)



るり

思い出して