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金曜日 お仕事 頑張ってね✨️

ワンコちゃん🐶🐾と 走ろうと玄関をでたら 下の子も行くぅ～～って (´･_･`)

この前は 隣りの駅まで行って かなり距離があったので 今日は 軽く行こうと思ったのに・・💦

ゴルフやってるから 体力も 足腰も鍛えられてるので ちょっとじゃ～すまない💧

何と 来なくて良いのに ( °-° )

この前とは 別の道を行ったら 坂はあるは 凸凹はあるはで しんどかったぁ～ε-( - - `)ﾊｧ…

でも 新しい発見

コーヒー☕️屋さんが ✨️

お金 持って来て良かったぁ～( ᐛ )و

途中 休憩 (笑)

既に 疲れました (。。)…ｼｭﾝ

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仙台は曇り☁️ 青空がちょっと覗いてる

今日は朝のランニング なし(笑)

全日の雨☔️で道路が濡れてるからね～と ちょっと言い訳💦

3日坊主と言うけど 1日だけだった(笑)

スポーツの秋🍁じゃ～なく 食欲の秋🍁なんだなぁ～私 (￣▽￣;)💦

今日は 夕方より 石巻出勤です

石巻向かう 景色が楽しみ🚗³₃

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水曜日 一日 お仕事 ご苦労様でした✨️

昨日 ランニングし過ぎで どっと疲れが(笑)

一日 だるかった(￣▽￣;)💦

チビワンコちゃん🐶🐾も いびきをかいて 爆睡 (笑)

疲れたね チビワンコちゃん🐶🐾💦

ゆっくり お風呂🛁*。入って しばし マッタリします