お題：今日は「乳酸菌の日」腸活してますか？に回答♪



ホットな飲み物

冬でもあんまり飲まないくらい


腸に対してもSっ気炸裂な


のあです( ???)?笑




でもねキノコ類たくさん食べるのは

腸活のためもあるから

ちゃんと甘やかすところもあるよう??



あとあと〜??


酢キャベツ系の作り置き

必ず冷蔵庫にあるから


結構腸さんに優しいのかもしれません?⊂(? ?? )⊃?



乳酸菌味のグミとか飴って


おいしくない？????



?のあ?

お昼ごはん


なに食べた〜？？?


のあはお手製お弁当の日?


野菜ときのこたっぷりメニュー??




急にここ数涼しくなったじゃない？


だからね

寝具を少し暖かめモード投入したら


今日の睡眠がすごく最高だったっ???



ぬくぬくふわふわって

幸せだよね( ???)??




三連休ラスト?

やり残したことはない〜？？?


楽しい一日過ごしてね???????







?のあ?

今頑張ってるあなたにエール???


つらい、しんどい、無理〜〜


も永遠には続かないらしい?????



大丈夫?


今が結構しんどいとしたら


未来はまだまだ明るいね??



明日も頑張っちゃおう〜〜〜????


よいちょっと?



おやすみなさい????


?のあ?