こんにちわ
最近海外ドラマにハマっていています
一週間くらい運動するのサボっていました
(笑)
久しぶりにジムに行き体重を測ると1キロ落ちていました
何もしてないのにどうしてだろう

また、運動頑張らなくちゃ

海外ドラマはウォーキングデットにハマっています

本日もよろしくお願いします?(*´?`*)??
出勤いたしました
昨日も遅くまでありがとうございました
最近、散歩かランニングを毎日しています
散歩コースに田んぼのあぜ道のような場所があり、いつもぬま地にハマってしまいます(*´Д`*)
毎日毎日、学習能力がないですね
おかげさまで沼地から脱出する方法を学習しました
毎日の習慣ってなかなか変わらないですね(笑)
本日もよろしくお願いします
こんばんわ
昨日は遅くまでありがとうございました
すごく良い天気でしたね( ´ ▽ ` )
空がすごく青々して綺麗でした(^ ^)
月曜日から雨降りなのでわお出かけは週末のほうがよいかもしれませんね

お誘いお待ちしています


