出勤しました!
本日は3時まで〜!!
過ごしやすそうな夜で
楽しい時間を過ごせる予感!
本日もよろしくお願いします♡
お題:健康対策なにしてる?に回答♪
去年内蔵を悪くして手術してからというもの
割と食生活とかに気を遣っていて
お酒を飲む量は週平均でめちゃくちゃ減らしたし
ほぼ自炊して外食控えるとか
何もなければとにかく早く寝たりとか
たまにサウナとか温泉に行ったりして
超回復を促してみたりとか
そんな生活をしてるんですが
お友達に術後の生活を話したら
めちゃくちゃ丁寧な暮らしじゃん!って言われて
無意識の間に憧れの丁寧な暮らしを
していたみたいです笑
丁寧な暮らし、なんとなく健康だけど
なんとなく暇なんだよねえ
さくや🦔