「とわのプリケツよ、永久（とわ）に」の会の方から、大人のおもちゃと思いきや、ランニング用グリップをいただきました！！

これでフォームが改善されるようです🦵

ありがとう🎉🥳


とわのプリチーなプリプリのお尻を維持することを願い応援してくれる方で、さっき私が勝手に会を作り名前を付けました。

寒くなっても運動を続けることで、ウエストとヒップの差30cm以上のプリケツを守ってほしいとのことです。

冬も頑張ります🍑

お尻好きが喜ぶお尻を永続させるのです…！！！🍑


そして明日は盛岡シティマラソン！

出場されるみなさん、楽しんできてね〜！！！
今度感想聞かせてね😘

こんにちは。

今日は早起きに成功したので、文房具屋さんに行って写経用の紙を買ってきました！

種類がたくさんあって、写経用紙だけであれだけのラインナップを誇るのは北上ではVOICEだけなんじゃないかな😮


先日毛越寺で写経をしてからハマってしまい、せっかくやるなら納経できるようにちゃんとした紙にしよ〜と思いついたのです🫰

お寺でやる写経は格別です💪

機会があればぜひお寺でもやってみてほしい〜💓💓