続・背筋の筋肉痛


ストレッチでほぼ痛みは無くなったけれど
原因が不明だったので


またなるのでは😱❓と考えていたけれど


いろいろ調べたら…


ミシンかけとPC作業で完全に猫背続きだった事が判明し


日々のストレッチ大切〜と実感した今です😁




マタ〜リお誘いお待ちしております♪
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

「君が代の歌詞の意味」
　
“あなたの幸せが
　
ずっと、ずっと、つづきますように。
　
小さな砂粒があつまって、
　
大きな岩になるほどに。
　
その大きな岩の表面に
　
コケが生えるほどまでに。”
　
なんだって。
　
良い国歌だなぁ。
　
　
　
－ 作者不詳 －


FB【魂を揺さぶる言葉たち】






背筋ストレッチしまくりの午前中💦


おかげで筋肉痛解消✨


でもなんで背筋が筋肉痛になったんだ🤔




15時から出勤致します


see  you〜☆〜（ゝ。∂）

御縁を頂いたお兄様方…
日記を読んでくださったお兄様方…
感謝です🙏






背筋も筋肉痛になるって知った今😱


その筋肉痛が凄くて寝起き早々背筋ストレッチしてます




今日も頑張りましょ💋