今日は9(く)1(い)4(しんぼう)の日でもあるみたいですが、私は3大欲求が強い💪( ¨̮ 💪)💓

私の食欲は

好きになった食べ物のこと、なかなか忘れてくれません💭

「これ食べたい💡」

って思ったらもう一直線💘

1度食べたいと想えば最後です

でも不思議…

ひとくち食べれば幸せになれるし

「おいしいね」って誰かと笑える時間までまるごと好きになってしまう😌

だから今日も私はおいしいものへのアンテナをピンピンにして生きています📡❤︎

つぎはあなたをピンピンにさせたいな🫴🏻

おはようございます🐰

今日9月14日はコスモスの日です🌸

秋の風にゆらゆら揺れるコスモスって

見ているだけで優しい気持ちになれます❤︎

コスモスの花言葉は

「乙女の純真」

可憐でふわっとしているコスモスにぴったり✨️

ほんのり秋の空気を感じながら

心がふわっとほどけるようなひとときを

あなたと一緒に過ごせたら嬉しいです😌

秋の風に揺れるコスモスもいいけど

揺れる私も今が見頃です👀💕

今週もがんばりましょうね♪

行ってらっしゃい🛺

おはようございます🐰

今日9月11日はタンパク質の日です🍳

タンパク質は筋肉や皮膚、髪、爪など

身体をつくる大切な栄養素☝🏻⸒⸒

さらに身体のなかでつくられる酵素やホルモンなどにも関わって、まいにちの健康を支えてくれているんだって☘️

お肉やお魚、卵、大豆

いろんなものから摂れますね𓌉𓇋 🥩

たくさん食べて身体をぷるんっと整えておきたいですね♪

でも食事からでは充分に補給できない栄養素もあるんです😖💭

たとえば会った時の笑顔とか、ふっと近づいたときのドキドキとか…

タンパク質はごはんから、元気と癒しはかりんから💓

今日もがんばりましょ〜

気をつけて行ってらっしゃい🛺✨️