こんばんは〜かほです
みなさん1週間お仕事お疲れ様です
欲を解放しましょー
タイトルについてなんですけど、、!
昨日、寝る前に蜂蜜をスプーン一杯分
舐めて寝たら寝つき悪いのに割とすぐ
寝れたんです

こんなこと滅多にないからハッピーすぎる
調べたら寝る前の蜂蜜は睡眠の質向上
等のもあるらしくて〜!
疲労回復とかの効果もあるみたいなので
疲れた日はぜひやってみてください
今日もかほはやると決めました
出勤してるのでお誘いお待ちしてます

