最近
ちょこちょこと
ウォーキングをはじめたので
筋力をつけるために
筋トレも必要かな〜と思い始めたのですが
筋トレは…
筋トレだけは…
苦手なんですよねぇ…😭
今まで運動してこなかった
筋肉皆無の小泉には
ほんとに辛いのよぉ😭
おそらく
家でひとりでやるのは
続かないので
筋トレするなら
やっぱりジムかなぁ…
どうやったら
筋肉つくのぉ…_(┐「ε:)_
そういえば
今日で3月も
おわりなんですね…
毎度のことながら
はやい…
はやすぎる……
この前年明けたばかりじゃない??
4月が終わったら
1年の三分の一が終わったってことでしょ??
はやすぎてこわい…_(┐「ε:)_
1月の日記で
今年やりたいことを
色々書いた気がするけど
もはや忘れてしまった…_(┐「ε:)_