3月頭くらいから
人生最大の体重になってしまい
(めっちゃ食べてたからね!)
あせって
かるーーーー…く
ダイエットというか
食事量を減らし
ウォーキングなんかもやってみたりしましたら
今日の朝
体重がまぁまぁ
戻ってた…!✨
う…
うれしい…😭✨
(まぁ、ちょっと食べればすぐ戻るかもだけど…!)
やっぱり
食べ過ぎって
よくないんだなぁ…😭
この体重で
健康診断受けたかったー!😭