今日はネイルおわったら 花粉症のお薬もらいに行こう… それから ウォーキングをしよう… そして ちょっと体重が落ち着いてきたので ほっとしております… やっぱり最近 食べ過ぎだったんだなぁ… ドーナツゼロカロリー説は 都市伝説だったんだな…