こんにちは✨ももかです🍑

精神的なストレスはほとんど溜まらないタイプなのですが、肉体的な疲労が溜まってくるとイライラしやすくなったり判断力が落ちるので、そういう時はひたすらウォーキングしたり筋トレしてリフレッシュしています🏃‍♀️

最近はサウナにも興味があるので、サ活始める予定です🧖♨️

皆さんのオススメの疲労回復方法あったら、ぜひ教えてくださいね🤗


💌本日は13:00～21:00で出勤です💌
💌お誘い、お待ちしておりますね💌

こんにちは✨ももかです🍑

インドア文化系なので、漫画読んだり映画見たり、おうち時間にやることはいっぱいあるのですが🤔

食事の作り置き&下拵えは、体力気力がある時になるべくやるようにしています。

野菜をカットして冷凍(一回冷凍したほうが旨味が増したり、アク抜きの手間が省ける野菜もあるので一石二鳥)

餃子を作って冷凍

コロッケやメンチカツを衣をつけるところまで作って冷凍

お肉に下味をつけて冷凍

「あとは食べる時に焼くだけ！」と言う状態まで仕上げておくと、数日後の自分に楽をさせてあげられます。

ちなみに裸族なので、おうちでは全裸です(笑)



💌本日は13:00～21:00の出勤です💌
💌お誘い、お待ちしておりますね💌

こんにちは✨ももかです🍑

お気に入りの下着のメーカーは、ワコールさん一択です🏆

ワコールさんは、日本人の体型に合わせた設計をしているらしく、長時間つけていても疲れにくいし、何よりデザインが好き✨

特にサルートが大好きです✨

デザインが華やかで眺めているだけでうっとりします🤗💕

気に入ったデザインのものは色違いで購入することもあります。

写真の一着は春～初夏にぴったりの色合いで気に入ってます✨


💌本日は13:00～21:00の出勤です💌
💌お誘い、お待ちしておりますね💌