ビリビリ、刺激的…♡

あまりに腰が痛くて…
ついに！低周波のマッサージ機を買っちゃいました🌀✨


ピリピリ、ビリビリ…
ちょっぴり刺激的で、でも気持ちよくて
なんだかクセになりそうです𓈒𓂂𓂃♡笑


こういう新しいアイテムって、
体だけじゃなくて気持ちまでほぐしてくれる気がするなぁ𓂃𓈒𓏸

みんなはどんな日曜日を過ごしてたのかな？
のんびりお昼寝？おでかけ？それとも…💭


わたしはちょっぴりご褒美モードでした🫶


また明日からもがんばれるように
ふわっと癒され時間です。


しき

ねぇねぇ……誰か教えて……！


坐骨神経痛って、どんな感じなの？


もしかしてこれ、私そうなのかなぁ……
それとも、ただの腰痛？それとも骨神経痛（←そんなのある？笑）？？


とにかく今、腰がめちゃくちゃ痛いのです😭


揉んでも、叩いても、ストレッチしても、湿布を貼っても……まったく治らない！！


立ってても座ってても、「そこじゃない！」って場所がずーんって痛くて……


助けて〜〜〜〜〜〜〜😱😱😱😱


これって、年齢のせい？
それとも、愛されすぎて腰に来ちゃったの？（←そんなわけない笑）



もし、詳しい方いたらアドバイスください〜！


この腰、明日には笑える腰になっていますように🌙




しき

今日は少し曇り空で、
刺すような日差しもやわらぎましたね。


ちょっぴり、ほっとするような空気感。


みなさん、どんな日曜日を過ごしているのでしょうか？


お出かけしている方も、
おうちでゆっくりしている方も、
それぞれの時間が優しく流れていますように🌼*･


日常のなかの、ほんのすこしの余白が
心をほぐしてくれますように🌿




しき