こんばんは😊しきです。


真っ赤に日焼けしちゃったときって、
「早くどうにかしなきゃ！」って、いろいろ塗りたくなりますよね😂


でも、まずはしっかり冷やすことが大事。


冷たいタオルや、冷やしたシャワーなどで肌をやさしくクールダウンしてあげる。


そのあとは、肌が乾燥しやすくなっているので、
刺激の少ないものでやさしく保湿☺️


そして何より、追い焼けしないこと！



「ちょっと赤いだけだから大丈夫でしょ」って油断すると、あとからヒリヒリしてくるんですよね🥹



水分もしっかりとって、
今日はお肌を甘やかしてあげましょう♡


ちなみに、私は日焼けすると
「あぁ……やっちゃった……😂」ってなるタイプです。笑



夏は楽しいけど、紫外線はなかなか手強い☀️



みなさんも
遊んだあとはお肌のメンテナンスまでセットでね☺️🍉


日焼けになる前に日焼け止め塗ろう。
背中とお尻……塗ってくれる？






しき