こんばんは🪼しきです。

 

今日は朝から、なぜか無性に
「梅干しが食べたい……」
という気分になりまして😂
 

しかも、ただ梅干しを食べたいわけじゃなくて、

梅干しを入れたそうめんが食べたい。
 

大葉とか、みょうがなんかも乗せて、
つるっとさっぱり食べたい気分✨
 

……ちなみに今日のお昼は、うな丼でした。笑
 

全然さっぱりしてない🤣

むしろ夏バテ対策を本気でしにいってる昼ごはんです。笑
 

うな丼をしっかり食べたのに、夜になったら
「梅干しそうめん食べたいなぁ」って思ってる😂
 

こういう、突然「これが食べたい！」ってなる瞬間ってありませんか？
 

暑い日が続いているし、汗もかくし、
身体がさっぱりしたものや、ちょっと塩気のあるものを欲しがってるのかなぁなんて思ったり。

 

そうめんって、
暑くて食欲がない日でも食べやすいけれど、
梅干しをひとつ入れるだけで酸味が加わって、
なんだか食欲が戻ってくる感じがしますよね☺️
 

身体って、意外と正直なのかもしれません。
 

お昼はうな丼でしっかりエネルギー補給して、
夜は梅干しそうめんでさっぱり。
 

……我ながら、振り幅がすごい😂
 

でも、暑い日は無理して
「ちゃんと食べなきゃ」と頑張るより、
今、自分が食べたいと思えるものを美味しくいただく。
 

それも自分の身体を大切にするひとつなのかな？なんて思います🙄

 

さて、出勤準備です。



 

皆さんは
暑い日に無性に食べたくなるものってありますか？
 

しき

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