こんにちは😊しきです
みなさんは今日の身体のコンディションは
どんな感じですか?
大人になって、
お客様相手のお仕事をしている方は、特に感じることかもしれませんが…
少し体調が悪くても
つい無理をしてしまうこと、ありませんか?
ほんの少し腰がぎっくり腰気味だったり、寝違えて首が痛かったり、頭痛がする日でさえ、
「休むほどじゃないから」とそのまま仕事に向かう。
お客様の予定が入っていたり、自分を頼ってくれる人がいると、どうしても頑張るほうを選んでしまう。
それが社会人としての責任とも思ってしまう。
さすがに熱があるとお休みする方も多くなりましたが、腰や肩の不調、なんとなく続く頭痛くらいでは
仕事を休まない人が多いのではないでしょうか。
ただ、本当はその 少しの無理が積み重なって、ある日突然、自分に返ってきたりもするんですよね😰😰
体調管理は甘えではなく
大人にこそ必要な大切なスキルのひとつ。
そう思いながら
今日も自分の身体と静かに向き合ってみるのも悪くないのかもしれませんね。
紫輝
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