今、しきは「健康」をとても大事にしています。
えへん😊
特別なことをしているわけじゃなくて、
意識しているのはシンプルに二つ。
① しっかり眠ること
忙しいとつい夜更かししてしまうけど、睡眠を削ると心も体もすぐに不調になるんですよね。
だから最近は、眠る時間をご褒美のひとときと思って、大切に過ごすようにしています。
② 栄養を整えること
おいしいものを食べるのは幸せだけど、それだけじゃなくて体のために必要なものを意識することも大切。
バランスの取れた食事って、未来の自分への投資みたいなものだなって思います。
どちらも、当たり前のことのようで
実は意識しないとついおろそかになってしまうこと。
でも、健康でいられるからこそ
笑顔でお会いできるんだなあ
と改めて感じています。
みなさんも、しっかり眠って、
明日も元気でいられますように🍀
今日のお昼ご飯は
天ぷらうどんでした🍀
🅢🅔🅟🅣🅔🅜🅑🅔🅡
以下の日程から受付可能です🍀
9/15(月)❌
9/16(火)21:00~
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ご予約の手順について
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①まずはオキニトークで、ご希望の日時をお知らせください📅
②お互いの予定をすり合わせて調整します🤝
③私(紫輝)が調整内容をお店に共有し、仮予約を行います📝
④お客様ご自身でお店にお電話いただき、正式なご予約を確定してください📞
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オキニトークにてご相談ください。
出勤はあがりません。
予約状況も非公開なのでお問い合わせください。
来月はいよいよ写真集発売!
そして、しきの生誕月🍀
スケジュールだすからね😉💜
写真はめずらしく自撮り🐦
しき