お昼ご飯Time🍚
暑さに負けず
しっかりご飯食べて
栄養つけて☝
梅干しとか いいね☺
少しでも目を閉じて
カラダを休めて
午後もファイト❤
先日、食べたつけ麺
前は食べれないって
言っていたけど
食べれるようになった🎶
ゆみ♡
おっはよー
ゆみのお部屋すでに27℃
今日も☀の予報
🌞対策 水分・塩分補給
意識的にしながら
お仕事の方 ファイトー❤
お出かけの方 車中 子供さん
高齢者さん、ペットさん注意❤
お休みの方 室内でも
水分補給を☝❤
気をつけてすごしましょう❤
ゆみ♡