八月に入り
皆様、毎日暑くて溶けてし
まいそうですね。
しばらくお休みして
おりますが、元気です。
もう少しだ
け、お休み頂きます。

暑さにまけず

水分摂取はきちんと塩分、休憩も補い
御自愛下さいませ。
小宮
皆様
冬バテあるって知ってましたか?
寒暖差が激しく身体もついていけないとか
風邪ひいたり
体調崩されたりしており
ませんか?
水分補給も大切ですし、
休養も大切です。💕暑さ寒さも彼岸まで春
はそこまで来てます👍渡り鳥も飛び立つ準備中
にしても、たくさんいて気持ち悪
笑 💕小宮

