おはよんございますん
ごはん食べてのんびり中です?
昨日は余ってたキャベツ半玉を
使い切りたかったのと
トマトソースのストックが無かったので
トマトソース作って
ミネストローネ作りました??
余ったトマトソースはジップロックに入れて
冷凍保存??
油ほぼ使わなかったから
脂質少なめでバランスいい感じ〜?
たんぱく質足りない気がしたので
胸肉炒め煮して摂取?
あとプロテイン飲みました?
あっ今日出勤です!
そんなかんじっ
おはようございます!
実は生理が来ていたので本日お休みです??♀?
初めての不順、、、?
がと???
久しぶりに会ったけどいつも怒っててごめんね?笑
今日はついに念願叶って
一緒に過ごせたから嬉しかったー?
分かんないことすぐ聞いて教えてもらってた笑
だって頼れるからすぐ聞きたくなるんだもの?
気楽に過ごせるから私は好きなんだけど
ごめんね?笑
お散歩中にきてくれてありがとう!!
またいろんな動画見せてねー笑

