高校時分から大きな体重変化しないタイプなすずかはんです。



体の動きやすさや筋量、見た目を重視して

「自分のベスト体重がこれくらいかなー」

と基準が分かってはいるのですが



その基準から±4kgくらいしか体重変化しないかな?



最近は+1.5kgくらい?
※この写真は基準+3.4kg！


でも
やっぱり運動してないと見た目がよろしくない?



そして-4kgのときだと
逆に貧相になりすぎて
私の目指す強いオンナになれない?笑



そろそろ夏も近付くから
毎年恒例のアレしようかなと画策中?



そんなかんじでねるね