こんにちは♪
天気に7月が追いついてきましたね!
暑い??7月だもんね??
今朝、妹からのLINE??
必要なタンパク質量を摂取するために、炭水化物を過剰摂取するらしい。
バッタはタンパク質欲しさに共食いするらしい。コオロギも。
動物は本能的に必要な栄養をとれるようになっているようだ。
お題:睡眠の質を上げる為にしている事は?何かいい方法ありますか?に回答♪
やっぱりお風呂にゆっくり入ることです?
温まるが1番です?
エプソムソルトを入れて入ってます?
種類がたくさんあるので楽しいですよ♪

