こんにちは?
本日も13:00〜出勤します♪
本日は終日空きがありますので、
ぜひよろしくお願いします???
この間、久しぶりにマッサージを受けに行ってきました??♀?
今回行ったところは、
「ASIESTA/アジエスタ仙台一番町店」
三越の隣にあります♪
タイの古式マッサージをしている店舗で、
全身もみほぐしとストレッチ付きのコースを
95分、受けてきました♪
背中と腰が尋常でないくらい凝っていて、
「ぎっくり腰の一歩手前ですわよ??」と言われてしまいました?
肩甲骨はがしというのをしてもらったんですが、
背中に手?をブスッッ??と差し込まれるので、
初めはビックリするくらい痛かったです?
激しい奇声を上げながら
身体中、うねりにうねりながら施術しました?
けど、すぐに血流が良くなるので
だんだん痛くなくなっていくんですよね!
最後は身体中ポカポカで、
体重5キロくらい落ちたんちゃうかくらい、
身体が軽くなって
めちゃくちゃスッキリすることができました????
オススメのお店です??
ただ、
「まだまだ凝り取れてないわよ??」と言われてしまったので、
また定期的に通おうと思います???♀??
こんにちは?
本日も13:00〜出勤します♪
今のところ、13:00〜空きがありますので
よろしくお願いします♪
最近、めちゃくちゃ乾燥しますね??
エアコンも使うから、常に肌や唇がカサカサしてきます?
仕事で1日に何度もお風呂?に入るので、
ハンパなく乾燥してしまうので、
寝る前はめちゃくちゃボディケア?してます♪
まず、お風呂にはキュレルの入浴剤を使い、
風呂上がりにはベビーオイル?を塗りたくり、
その上からボディクリーム?を塗りたくり、
さらにかかとや、ひじなど、
乾燥が気になるところにワセリンを塗りたくって毎日寝てます??
おかげで肌がガサガサせずに済んでます??
やっぱりケアは大事です!
皆さんも乾燥にはお気をつけてお過ごしください?