どうも😙ダイエット中のゆうかです。 米は抜いてはいけない ↑先日言われました。 エネルギー不足になったり、代謝の悪い体になるから。 やっぱりお菓子だよね。 明らかに食べ過ぎだから、そこを減らせば痩せるはず。 でもそれが難しいのだよ・・🥹 頑張れ、私。
いいねをCLICKで 女の子のモチベがUP!