2023.07.27.
Thursday
ダイエットで1番大事なこと
実は
食事制限でもなく
運動でもなく
メンタル❗️
モチベーションの維持。
これだと思います☺️
『どうやって体重落としたの？』
と聞かれることが多いので、
ここで少しだけ振り返りながら
経験談を...
昨年、
3か月で-16㎏に成功した時を
振り返ると
モチベーションの維持が
ダイエットの継続につながり
自然と食事も気をつけることができました✨
ちなみに運動はほとんどなしで！
軽く気が向いた時に
筋トレとストレッチと柔軟体操のみ。
ストレスは大敵。
だから
"毎日これをやる！"
という決め事は逆にストレスだったので
"気が向いたらやる"
"やれる時にやる"
って軽くしてました。
あと、食欲湧いちゃう時は
"これを食べたら明日の自分は
100%不◯工"
って言い聞かせてました😂
あと、どこでもいいから
何キロ落ちたかを公開するのも
いいかも？
私はここで-◯キロ
とか公開して
それが楽しくなってたから！
私もまた本格的にダイエットしてるので
ダイエットしてる方がいましたら
一緒に頑張りましょう☺️
あ、ダイエットの話になってましたが
出勤してます♪
本日は既に
スタートからお誘いいただき、
ありがとうございました✨
07/27の日記おしまい
投稿日：2023/07/27(木)11:48:18
2023.07.26.
Wednesday
新時代を感じました
アイスで野菜摂取できるなんて✨
パピベジ🎵
買うか迷ったけど
やっぱり食べてみたいから
後で買ってこよっ😊
今日も元気に出勤してますので
お誘いいただけたら嬉しいです♡
よろしくお願いします！
07/26の日記おしまい
投稿日：2023/07/26(水)10:15:08
2023.07.25.
Tuesday
出会いに感謝?
今日イモンにて
お誘いいただいたお兄さん🎵
ずっと気にしてくれてたなんて🫢✨
飲み物もご馳走様でした😋
面白い心理テストも
すごく楽しかったです😊
そして
嬉しい言葉もたくさんいただき
超絶幸せでした💓
また会いましょう✨
また会いたいです😌
お身体気をつけてくださいね！
またお会いできる日を
楽しみにしてます🥰
07/25の日記おしまい
投稿日：2023/07/25(火)20:06:14
名前：『(盛)島田ゆうり』
年齢： 32歳
身長： 162
B/W/H： 86/58/87(E)
年齢： 32歳
身長： 162
B/W/H： 86/58/87(E)
出身：
趣味：
チャームポイント：
好きなタイプ：
メッセージ：妖艶な大人の色気と艶めかしい肢体を持つ可愛い人妻さんが入店ですっっっ！！ ルックスは年齢よりもかなり若く見えます！ 吸い込まれるような綺麗な瞳にバランスも整ったお顔立ちで、おっとり、フワっとした雰囲気に仕草・・・女性の魅力がいっぱいでいっぱいで、今にも溢れ出てきそうです。 微笑ましい笑顔までも可愛らしさしか表面では見えませんが・・・その奥はセクシーさが溢れ、これぞ絶品の大和なでしこ。 性格もオトナの女性らしく礼儀正しく、かつ明るい性格で人見知りもないのですぐに打ち解けられ、誰もが彼女の虜になりそうです♪ スタイルは162cmのセクシー体型。 細めから普通体型の女性らしい体に両手でも収まりきらない重量感溢れるEカップ美乳。 見ただけでも分かるその弾力の良さそうなおっぴいを自由に出来るのもお客様の特権。 どうしても美乳に目が行きがちですが、下に目を移すと・・・ウェストからのヒップラインがあまりにもエロい身体つき！！ だからお会いした時に、第一印象で、『エロそうだな』、『セクシーだな』と感じたのでしょう！！！ 彼女の持つ艶やかな雰囲気とあいまって何とも言えないエロスを醸し出しております。 あっという間に男の股間を刺激する要素が凝縮されています！！ そして、ベッドの上では綺麗な要素とは裏腹に・・・『淫乱』というお言葉がぴったり。 一つ一つの何気ない仕草にも貴方様のアレは若かりし頃の如く瞬時に反応。 『エロの化身』のような存在感が体を重ねるたびに見えてくる事でしょう。 責めも受けも好きだという彼女は、その日の貴方様に合わせて変幻自在に。 どちらでも確実に濃厚にお過ごし頂けます！！！ そして彼女のアソコは敏感すぎます。。。 パイパンなアソコから潮吹きまでも・・・。 体をくねらせ、反応し・・・絶頂に達した瞬間に・・・。 その言葉でだけでもリアルなその光景がもう目の前に広がり今すぐにでも襲い掛かりたくなっているのではないでしょうか？？ そこはグッと堪えて紳士的に・・・その先にある更なる深みを存分に味わうためにも。 ご奉仕に至っても、従順なドМ体質ですのですので濃厚さには期待しか持てません！ 舐めるのが好きということですので、じっくりと丁寧に気持ちいい部分を舐めたり吸ったり、時にはいやらしい音を立てながら懸命に尽くす様子に最高の満足を感じていただきたいと思います。 また、触れずともお客様のアレを咥えているだけでグッショリ濡れるのでその光景を見てお客様は更なる興奮のへと旅立つでしょう・・・。 愛が溢れる女性が、貴方の前で魅せる「敏感なカラダの反応」や「声にならない吐色」は一見の価値有です。 たまらなく愛らしい笑顔は疲れた時に逢いたくなることでしょう♪ 私生活では絶対に見せない妖艶な一面、極上の癒しと優雅なひと時を是非お過ごし下さいませ！！
趣味：
チャームポイント：
好きなタイプ：
メッセージ：妖艶な大人の色気と艶めかしい肢体を持つ可愛い人妻さんが入店ですっっっ！！ ルックスは年齢よりもかなり若く見えます！ 吸い込まれるような綺麗な瞳にバランスも整ったお顔立ちで、おっとり、フワっとした雰囲気に仕草・・・女性の魅力がいっぱいでいっぱいで、今にも溢れ出てきそうです。 微笑ましい笑顔までも可愛らしさしか表面では見えませんが・・・その奥はセクシーさが溢れ、これぞ絶品の大和なでしこ。 性格もオトナの女性らしく礼儀正しく、かつ明るい性格で人見知りもないのですぐに打ち解けられ、誰もが彼女の虜になりそうです♪ スタイルは162cmのセクシー体型。 細めから普通体型の女性らしい体に両手でも収まりきらない重量感溢れるEカップ美乳。 見ただけでも分かるその弾力の良さそうなおっぴいを自由に出来るのもお客様の特権。 どうしても美乳に目が行きがちですが、下に目を移すと・・・ウェストからのヒップラインがあまりにもエロい身体つき！！ だからお会いした時に、第一印象で、『エロそうだな』、『セクシーだな』と感じたのでしょう！！！ 彼女の持つ艶やかな雰囲気とあいまって何とも言えないエロスを醸し出しております。 あっという間に男の股間を刺激する要素が凝縮されています！！ そして、ベッドの上では綺麗な要素とは裏腹に・・・『淫乱』というお言葉がぴったり。 一つ一つの何気ない仕草にも貴方様のアレは若かりし頃の如く瞬時に反応。 『エロの化身』のような存在感が体を重ねるたびに見えてくる事でしょう。 責めも受けも好きだという彼女は、その日の貴方様に合わせて変幻自在に。 どちらでも確実に濃厚にお過ごし頂けます！！！ そして彼女のアソコは敏感すぎます。。。 パイパンなアソコから潮吹きまでも・・・。 体をくねらせ、反応し・・・絶頂に達した瞬間に・・・。 その言葉でだけでもリアルなその光景がもう目の前に広がり今すぐにでも襲い掛かりたくなっているのではないでしょうか？？ そこはグッと堪えて紳士的に・・・その先にある更なる深みを存分に味わうためにも。 ご奉仕に至っても、従順なドМ体質ですのですので濃厚さには期待しか持てません！ 舐めるのが好きということですので、じっくりと丁寧に気持ちいい部分を舐めたり吸ったり、時にはいやらしい音を立てながら懸命に尽くす様子に最高の満足を感じていただきたいと思います。 また、触れずともお客様のアレを咥えているだけでグッショリ濡れるのでその光景を見てお客様は更なる興奮のへと旅立つでしょう・・・。 愛が溢れる女性が、貴方の前で魅せる「敏感なカラダの反応」や「声にならない吐色」は一見の価値有です。 たまらなく愛らしい笑顔は疲れた時に逢いたくなることでしょう♪ 私生活では絶対に見せない妖艶な一面、極上の癒しと優雅なひと時を是非お過ごし下さいませ！！
岩手県/デリヘル
『Madonna盛岡店 (人妻・熟女 マドンナ盛岡)』
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