さむーーーいっ‼️🥶😣

一瞬にお風呂であったまりませんかぁ？
一緒にベッドでイチャイチャしませんかぁ？



6/30〜開始したダイエット。
だんだんと
体重の落ちるペースは
ゆるやかになってきたものの、
確実に減ってるし、
体型にも目に見えて変化が✨

体重より体型。

オシャレ楽しい♬

6/30〜
一切、麺類、米類、パン類食べてないけど
食べなくても平気になりました☺️

"痩せてからほどよく食べればいい。"

そう思うと自分でそうだなと納得して
食べたいならさっさと痩せろ
という思考回路になって
"こってり炭水化物"は食べなかった。

炭水化物まったく取らないのは
逆効果なので、
べつの食べ物で炭水化物をほどよく摂取✨

そして、ダイエットに追い込みをかけるべく、
あるものを購入✨

それは後ほど...🤫

体重減ってると
めたんこモチベ上がる❣️

今週も頑張りましょう！
今日は少し早めの13:00までの受付です♬
お誘いお待ちしております🤗