昨日は退勤して自宅に帰って すぐに眠る事が出来ました✌️ お昼前に1回起きましたが いつの間にか2度寝( 'ω') 環境が変わってしまうと眠りが浅く なったり途中覚醒してしまうので 自分の落ち着く空間でゆっくりと 眠れるこの時間がとても幸せ🕊 12月は体調を崩せない大事な 時期なので寝れる時は沢山眠って 体力回復にも力を入れていきます✊ ✡️ Miyabi 💘