こんにちは〜かよです🐰


最近ダイエットを決意して
炭水化物はできるだけとらないように
してるんですけど

やっぱり運動も必要ですかね😞
有酸素運動が大事みたいだけど...

強制的に体動かすためには
ジム契約するしかかなあ〜！😶‍🌫️

お金払ってるからジム行かなきゃ！って
気持ちにもなりそうだしイイかも👶🏻⭐

お兄さんはどうしてますか？😯👐




さて、！

お題：ねぇ、今からコンビニ行くけどほしいものある？に回答♪


謎にパピコにはまってるから
パピコ食べたいなあ💭💗

お菓子系の糖質制限はまだ先🤫㊙️






今日もこの後19時からです✋🏻

こんばんは〜かよです️🫧


来る前に下着屋さんで
自分のスリーサイズ測ってきました👏🏻

自分の体型が
画面に表示されるんですけど
現実を突きつけられました〜🤗

痩せようと思って炭水化物抜き中❕
がんばるお( ˆOˆ )

ダイエット中のお兄さん
一緒に頑張りましょっჱ̒˶ｰ̀֊ｰ́ )

家に体重計ないから買わなきゃ🥹



今日はこの後3時までです✋🏻
待ってるね〜🌸

こんにちは〜！かよです🐵



お兄さん聞いて〜！意見ほしいです✋🏻


今のところシフト出すときは
3日分ずつとかで出してるんですけど
1週間ずつのほうがいいとか
ありますか〜？🥺✨️

出れなくなったとかシフト変更とか
あったらなあ...って思って
ちきって3日分ずつにしてました💔


どっちがいいのか
教えてくださいまし(ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)





今日はこの後19時からです✋🏻