こんにちは
みさきです




おやつの時間ですが
いかがお過ごしですか？



昨日いただいたスイーツ
とっても美味しかったなぁ…

一緒にご用意していただいた
紅茶も相まって
とても幸せなおやつタイムでした




いつも素敵な差し入れ
その心遣い
とても感謝しています











みさき

おはようございます
みさきです




本日もいいお天気




今日もお昼にかけて暖かくなるみたいですね



朝晩はまだまだ冷えるので
上着やマフラーをお忘れなく



あと、お店で脱いだ時に
忘れないように



暖かかったり
ハンガーにかけてたりすると
忘れがちですよね




私も忘れたことあるので
お気をつけください





本日は10:00〜17:00

ご予約は全て埋まってるみたいで
とても嬉しいです





お会いできる貴方と
素敵な時間が過ごせますように











みさき

こんにちは
みさきです





お腹空いた〜〜





ただいま絶賛ダイエット中なので
お野菜多めに
お昼ご飯頂いております




秋に食べ過ぎちゃったのかな…

体重結構増えちゃったんです


自分の怠慢を習いたいです





急に落とすのはリバウンド
しちゃう事があるので
ゆっくりじわじわ落としていきます





私は食べることが大好きなので
食事制限するとストレスが溜まるんです



なので週に一回は好きなものを好きなだけ食べます





私流のダイエットです





自分の機嫌は自分で取る

とても大事な事ですよね





ダイエットに効くあれこれ
もし良かったら教えてくださいね











みさき