[お題]from:メリーさん
お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪
私の場合、諦めます😅
1日くらい寝不足でもなんとかなるかなと😂
寝不足続きだと体調崩したり
クマ🧸凄くなったりするけど💦
あとはY1000飲んだり
寝る前に温かいもの飲んでみたり…🤔
限界がくれば
爆睡できるかなとゆう
楽観的な考えの人です🤣
元々、2時間に1回は
目が覚めちゃうから寝不足は
慣れっこなのかも 笑
大人げなく
羊の数を数えてたら
とんでもないに匹数になって
間違わないように
気になって余計に寝れなくなったことも😅
さてと❣️
そろそろ支度します🛀