[お題]from:らんらんさん

好きな食べ物は先に食べる？後に食べる？に回答♪



好き嫌いが多いので
まずは苦手なものから食べて

あとは好きな物だけ〜♪って状態にして
食べてます😂


子供舌と言われるくらい
ちびっこが嫌いとゆう野菜が
基本苦手😅

克服できたものもあるけど
好きとまではなれず🥲


私の体は基本、🍖と🐟で
構成されてます 笑


それだとまずいと思って
最近は野菜も少しは食べるようにはしてるけど
あとは粉の青汁を飲んで補ってます😌

青汁も水で溶かすと
飲みづらいから豆乳で飲んでる😋



豚肉はビタミンもあるし
疲労回復にもなるし最高〜♡

美味しいトンカツ屋さん探すの好き😆

昨日はおやすみで
温泉に行ってまずは体重測定

おやすみ期間の暴飲暴食で
太った分が自然と元に戻ってた😆

特に食事の面で摂生した訳じゃないのに
ラッキー！ってなってました♪

体重はあくまで目安だから
見た目でもう少し落としたい所も😅


筋トレまた始めようかな〜
三日坊主になりそうだなぁ😂

プランクだけは1日1回は最低やるように
心がけてます👍🏻



昨日はサウナでも
たくさん汗かいて約1キロ落としたし
たくさん寝たし元気いっぱい♪


今日から後半も
よろしくお願いします♡♡



支度の時間まで
もう少しぐーたらします🫠

いやいや💦
プランクやります🤗

今日はおやすみをもらっているので
恒例の温泉にきています♨️

温泉で癒されてサウナで
たくさん汗かいてデトックス♪


夜はお部屋でコロコロと
ベッドに転がって
まったりしたいと思います😊


明日から後半❣️

既にご予約もたくさんありがとうございます♡

まだまだ空き枠あるので
ご都合あうかた
お誘いお待ちしています🥰

事前予約はお待たせすることもなく
確実です☺️




明日からもよろしくお願いします✨️