こんにちは。

冷え性にも4つのタイプがあるんですね( ﾟДﾟ)
上熱下寒タイプ〈下半身型〉らしいのでテニスボールがない代わりにファームローラーでゴリゴリふくらはぎ上下ローリングマッサージをしてみたいと思いますが軽くやってもなかなかしんどいですめちゃくちゃ痛い（笑）
上に乗るのよりはマシな痛みです( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟ
そしていきなり衣替えが必要な気温ですね！(´Д｀ι)

【味覚】⇒◎
【嗅覚】⇒◎
【咳】⇒◎
【鼻水】⇒◎
【その他症状】⇒◎

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あき