おはようございます(*^^*)

今日はかなり気温が下がるみたいですね

風邪をひかないように暖かくしてお出かけになって下さいね。



先程、お家の用事で外に出ていたのですが、朝食のいい匂い*ˊᵕˋ*

皆、朝は何を食べてるのかな？

…なんて思いながら帰ってきました🏠



ちなみにあかねはパンが多いです。

こちらはアボカドとクリームチーズなどで作りました。

アボカド、大好き

最近高くて毎日食べられなくなっちゃったけど


この日は豚肉もプラスしてタンパク質とエネルギーチャージです！


そして、フルーツとヨーグルトは毎日絶対欠かせません
*ˊᵕˋ*





というわけで
そろそろ出勤の準備をします*ˊᵕˋ*


なかなかない土曜日出勤なので、逢いにきてくださいね
(*^^*)


皆様の心と体を癒せるよう頑張りますので、よろしくお願いします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)