おはようございます(*^^*) 今日もお天気がいいですね 30℃くらいの地域もあるようなので、熱中症には気をつけてくださいね。 今朝は、チキンステーキなどを作りました''''ᢦ'''' 卵、鶏肉でタンパク質チャージ☆ ( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は1週間ぶりの出勤でドキドキ… お兄様方と素敵な時間を過ごせたら嬉しいです よろしくお願いします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)